지속하는 힘

책 : 지속하는 힘

읽은 기간 : 2018년 10월 02일 ~ 10월 04일

작가 : 고바야시 다다아키

출판사 : 아날로그

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본문 中-

 

한 가지 일을 지속적으로 이행해 습관으로 만드는 것, 이것이야말로 ‘인생을 바꾸는 가장 확실하고 간단한 방법’이다.

 

나쁜 습관을 ‘끊자’고 생각하기보다 ‘미룬다’는 의식을 가지는 편이 더 끊기 쉽다는 사실을 깨달았다.

 

하루에 1퍼센트씩 성장하면 1년이면 365퍼센트 성장한다. 1퍼센트씩 매일 성장하는 것만으로 1년 후에는 그 습관이 없는 사람과 비교해 큰 차이가 나게 된다.

 

손정의 - 하루 5분 3개의 낱말 카드를 뽑아 새로운 아이템을 발굴하다. => 발명특허

ex) ‘음성 신시사이저’, ‘사전’, ‘액정화면’ => 전자사전

 

- 60퍼센트일 때만 도전한다. 성공과 실패가 50대 50으로 도박이 되고 반대로 70퍼센트라면 경쟁 회사가 이미 눈독을 들이고 있을 가능성이 높다. 하지만 성공률이 60퍼센트라면 다른 회사가 손을 뻗칠 가능성이 낮으므로 승산이 있다. 이것이 그의 신조라고 한다.

 

‘그저 나만을 위해 하는 일이 아니라 나 아닌 다른 누군가에게도 가치 있는 일, 의미 있는 일로 만들 수는 없을까?’하는 의식을 늘 품으라는 뜻이다.

 

왜 그 행동을 그만 해야 하는지에 대한 원인 파악

 

환경을 변화시켜 리프레싱 ex) 독서실 -> 카페 -> 전철 등

 

만약 하고 싶은 일은 없는데 하기 싫은 일이 있다면 어떤 것이라도 좋으니 하루에 한 가지씩 새로운 도전을 해보자. 아침에 엄청 일찍 일어난다든가, 블로그 기사를 많이 써본다든가, 하루에 한 끼만 먹는다든가, 지금까지 시도해본 적 없는 일을 무엇이든 해보자.

 

작은 일이라도 꾸준히 실천하면 ‘근거 있는 자신감’이 생깁니다.