자기계발서12 1%만 바꿔도 인생이 달라진다 책 : 1%만 바꿔도 인생이 달라진다 작가 : 이민규 출판사 : 더난출판 본문 中- 책을 읽기 전에 먼저 왜 이 책을 선택했는지, 무엇을 얻으려고 하는지 스스로에게 물어야 한다. 많은 질문을 하면 많은 답을 얻게 되고, 멋진 질문을 하면 멋진 답을 얻을 수 있기 때문이다. page. 10 “당신이 원하는 일을 하지 않으면서 10년을 보낸다면 그때는 몇 살이 됩니까” 원하지 않는 일을 하면서 보내든, 정말 하고 싶은 일을 준비하면서 보내든, 그는 10년 후에 마흔세 살이 될 것이다. page. 16~17 환경 때문이 아니라 그 환경에 부여하는 의미가 달랐기 때문이다. 형은 아버지가 알코올 중독자였다는 사실을 자신의 문제에 대한 책임을 회피하고 변명하는 구실로 삼았다. 반면, 같은 사실을 동생은 알코올 중독.. 2021. 10. 6. 써먹는 실패학 책 : 써먹는 실패학 작가 : 하타무라 요타로 출판사 : 북스힐 본문 中 - 그러나 아무리 많은 실패를 한다 해도 모든 것을 직접 체험할 수는 없다. 그래서 필요한 것이 다른 사람의 실패로부터 지식을 얻어 활용하는 능력이다. 이미 자신이 습득한 지식을 사용해서 다른 사람의 실패를 시뮬레이션 해보라는 얘기다. 이것을 ‘가상 실패 체험’이라고 부르는데, 이때는 자신의 체험으로 강하게 시뮬레이션하여 자신의 것으로 체득하겠다는 자세를 갖는 것이 중요하다. page. 18 실패했을 때 ‘감추자’, ‘잊어버리자’와 같은 생각을 하기 쉽지만, 동시에 실패 정보 전달의 중요성도 생각해봐야한다. page. 22 주고받는 것은 최소한 3 대 1의 법칙을 따른다. 하나를 받으려면 적어도 세 개를 주어야 한다는 것이다. 예컨.. 2021. 10. 6. 고요할수록 밝아지는 것들 책 : 고요할수록 밝아지는 것들 작가 : 혜민 본문 中 - 남들이 뭐라 하든 내 식으로 살아보려는 용기. page.8 행복의 요소 가운데 중요한 부분이 바로 ‘삶의 주도성이 내게 있는가?’ 하는 점이다. 즉 지금 하는 일을 남이 시켜서 하는 것이 아니라 내가 원해서 할 때 사람은 행복하다고 느낀다. page.19 너무 완벽하게 하려고 하면 시작을 못 해요. 시작을 못 하면 시간이 갈수록 더 불안해져요. 박사 논문을 쓸때 제 지도 교수님이 이렇게 말씀하셨어요. “좋은 논문은 끝마친 논문이고, 박사 논문이 인생 최고의 책이 될 가능성은 희박하니 그냥 써라~.” page.26 자신이 진정으로 뭘 하고 싶고, 뭘 할 수 있는지 혼자 아무리 많이 생각한다고 해서 찾을 수 있는 것은 아닙니다. 왜냐하면 뭘 하고 싶.. 2021. 10. 6. 리스트 습관 책 : 리스트 습관 작가 : 폴라 리조 읽은 기간 : 2019년 10월 1일 ~ 10월 13일 출판사 : 이아소 본문 中- 리스트와 체크 리스트의 차이 두 가지를 같이 사용하기는 하지만 리스트와 체크 리스트는 다르다. 리스트는 예컨대 투두 리스트, 좋은 점과 나쁜 점 리스트, 심지어 배우자의 장점 리스트같이 다양한 것이 있을 수 있다. 반면에 체크 리스트는 어떤 것을 진행하는 과정에 필요한 처방전과 같다. 실수를 피하고 싶을 때 간단한 체크 리스트가 있으면 도움이 된다. page. 36 심리학자이자 심리치료사인 트레이시 마크스는 리스트 만드는 작업이 “쌓여 있는 적재물이 흘러나올 수 있도록 구멍을 열어주는 것”과 같다고 비유했다. page. 43 장단점 리스트 5W와 1H로 적기 리서치 리스트 - 차 구.. 2020. 2. 12. 월트 디즈니 메시지 책 : 월트 디즈니 메시지 작가 : 윤희육 읽은 기간 : 2019년 12월 21일 출판사 : 지식여행 본문 中- 꿈을 실현시키는 비결을 알고 있는 사람에게 넘을 수 없는 장벽이 있다고는 결코 생각하지 않는다. 그 비밀은 ‘C'로 시작하는 네 단어로 요약된다. 호기심(Curiosity), 자신감(Confidence), 용기(Courage), 불변성(Constancy)이다. 그중에서도 가장 중요한 것은 자신감(Confidence), 즉 자기 자신을 믿는 것이다. 일단 ‘이거다’라고 생각되면 추호도 의심하지 말고 무조건 그것에 빠져들어야 한다. page. 16 사람들은 이따금씩 내게 성공 비결이나 꿈을 실현시킬 수 있는 방법을 물어오곤 한다. 대답은 아주 간단하다. ‘스스로 해 보라’ ★ page. 17 한 .. 2020. 2. 7. 지속하는 힘 책 : 지속하는 힘 읽은 기간 : 2018년 10월 02일 ~ 10월 04일 작가 : 고바야시 다다아키 출판사 : 아날로그 본문 中- 한 가지 일을 지속적으로 이행해 습관으로 만드는 것, 이것이야말로 ‘인생을 바꾸는 가장 확실하고 간단한 방법’이다. 나쁜 습관을 ‘끊자’고 생각하기보다 ‘미룬다’는 의식을 가지는 편이 더 끊기 쉽다는 사실을 깨달았다. 하루에 1퍼센트씩 성장하면 1년이면 365퍼센트 성장한다. 1퍼센트씩 매일 성장하는 것만으로 1년 후에는 그 습관이 없는 사람과 비교해 큰 차이가 나게 된다. 손정의 - 하루 5분 3개의 낱말 카드를 뽑아 새로운 아이템을 발굴하다. => 발명특허 ex) ‘음성 신시사이저’, ‘사전’, ‘액정화면’ => 전자사전 - 60퍼센트일 때만 도전한다. 성공과 실패가 .. 2020. 2. 5. 이전 1 2 다음
